1.¿En qué consiste el Programa REDEA de Reducción de Estrés?

El Programa REDEA de Reducción de Estrés es un curso basado en el modelo del Centro Médico de la Universidad de Massachusetts. Cuenta con el respaldo y certificación de dicha institución, en la que se han realizado más de 100 investigaciones científicas que respaldan sus resultados

2. ¿Cómo me ayuda a manejar el estrés?

Al participar en el Programa REDEA, aprenderás técnicas sencillas pero poderosas para manejar el estrés, y las aplicarás de inmediato en tu vida cotidiana

3. ¿Cuánto dura?

El Programa tiene una duración de 6 sesiones, las cuales se imparten una vez por semana

4. ¿El Programa es individual o grupal?

El Programa se imparte en formato grupal o individual. Recomendamos que te inscribas al grupo, aunque si los horarios no te acomodan, puedes tomarlo en formato individual

5. ¿Cuándo inicia el próximo grupo?

Abrimos grupos regularmente. Consulta nuestra sección de eventos

6. ¿Cuál es el horario?

Grupos: 6 a 8 P.M. Ocasionalmente hacemos grupos los sábados.
Individual: Horario de acuerdo a tus necesidades

7. ¿Dónde se imparte el Programa?

El Programa REDEA se imparte en nuestras instalaciones en Coyoacán, aunque podemos hacer grupos en tu empresa o institución

8. ¿Cómo puedo inscribirme?

Comunícate con nosotros al 4333-2490 o llena un formulario de contacto, te atenderemos con gusto. Es necesario tener una entrevista previa para evaluar si eres candidato (a) para tomar el Programa

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